쿠버오이 땅콩버터 샐러드
1인분5분쉬움185kcal
#오이요리#채소요리#저칼로리#간단요리#다이어트
식전에 섭취하여 포만감을 높이고 체중 감량을 도와주는 건강한 오이 요리입니다. 오이의 아삭함과 땅콩버터의 고소함이 어우러져 별미로 즐기기 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:11
반찬통에 먹기 좋게 손질한 오이와 함께 땅콩버터, 간장, 꿀, 레몬즙을 모두 넣습니다.
오이 적당량땅콩버터 적당량간장 적당량꿀 적당량레몬즙 적당량 - 200:11 ~ 00:14
반찬통의 뚜껑을 닫고 양념이 오이에 잘 배도록 충분히 흔들어 섞어줍니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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