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오디청

40인분75쉬움110kcal
#보양식#건강식#제철요리#보관법#여름음식
김대석 셰프TV

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제철 오디를 활용하여 피로 회복과 노화 방지에 좋은 건강한 수제 청을 만드는 방법입니다. 설탕과 1:1 비율로 배합하고 레몬즙을 넣어 응고를 돕고 쫀득한 식감을 살린 것이 비법입니다.

재료

설탕1kg구매
오디1kg구매
레몬즙2큰술구매

조리 순서

  1. 1
    01:00 ~ 01:29

    오디를 찬물에 담가 가볍게 흔들어 씻어낸 뒤 즉시 건져내어 먼지를 제거합니다.

    오디 1kg
  2. 2
    01:30 ~ 01:45

    씻은 오디를 채반에 받쳐 냉장고에서 약 1시간 동안 물기를 완전히 제거합니다.

  3. 3
    01:46 ~ 02:04

    믹싱볼에 물기를 뺀 오디와 설탕을 1:1 비율로 넣습니다.

    오디 1kg설탕 1kg
  4. 4
    02:05 ~ 03:42

    레몬즙을 넣고 손으로 3~4분간 오디를 으깨며 설탕이 잘 녹도록 섞어줍니다.

    레몬즙 2큰술
  5. 5
    03:43 ~ 04:10

    열탕 소독한 유리병에 완성된 오디청을 담습니다.

  6. 6
    04:11 ~ 04:52

    가스가 빠질 수 있게 뚜껑을 살짝 느슨하게 닫고, 상온에서 3일간 숙성(하루 1번 저어줌) 후 김치냉장고에 보관합니다.

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