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냉이 솥밥과 냉이 김밥

2인분50쉬움450kcal
#간단요리#건강식#한식레시피#제철요리#솥밥
묘식당 Rabbit's

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봄 제철 냉이를 활용한 향긋한 솥밥과 간단한 냉이 김밥 레시피입니다. 달래 양념장을 곁들여 풍미를 더한 건강한 한 끼 식사를 즐길 수 있습니다.

재료

적당량구매
올리브유적당량구매
적당량구매
적당량구매
고춧가루약간구매
1/2컵구매
참기름적당량구매
들기름2큰술구매
냉이적당량구매
깨소금적당량구매
달래적당량구매
진간장1/2컵구매
알룰로스2큰술구매

조리 순서

  1. 1
    00:39 ~ 01:04

    씻은 쌀을 30분 이상 불린 후 솥에 넣고 평소 솥밥 지을 정도의 물을 붓습니다.

    적당량 적당량
  2. 2
    01:04 ~ 02:05

    올리브유를 넣고 센 불에서 끓이다가 물이 잦아들면 준비한 냉이를 올립니다.

    올리브유 적당량냉이 적당량
  3. 3
    02:05 ~ 02:31

    제일 약한 불로 줄여 15분간 끓인 후 불을 끄고 뚜껑을 닫은 채 뜸을 들입니다.

  4. 4
    02:31 ~ 02:22

    달래를 잘게 썰고 진간장, 물, 알룰로스, 들기름, 고춧가루를 섞어 양념장을 만듭니다.

    달래 적당량진간장 1/2컵 1/2컵알룰로스 2큰술들기름 2큰술고춧가루 약간
  5. 5
    03:04 ~ 03:22

    끓는 물에 냉이를 40초 정도 살짝 데친 후 찬물에 헹궈 물기를 짜고 잘게 다집니다.

    냉이 적당량
  6. 6
    03:22 ~ 03:46

    다진 냉이를 밥과 함께 골고루 섞어줍니다.

    냉이 적당량 적당량
  7. 7
    03:46 ~ 04:37

    김 위에 냉이 밥을 올려 말아준 뒤 참기름을 바르고 깨소금을 뿌려 썰어냅니다.

    적당량참기름 적당량깨소금 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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