알배추겉절이
4인분60분쉬움130kcal
#밥도둑#밑반찬#한식레시피#제철요리#배추요리
김대석 셰프TV
YouTube 채널 보기아삭한 알배추를 활용해 즉석에서 무쳐내는 신선한 겉절이입니다. 뉴슈가를 넣어 절이는 비법으로 아삭함과 단맛을 살린 밥도둑 밑반찬입니다.
재료
조리 순서
- 100:30 ~ 01:36
알배추의 심지 부분을 자르고 잎을 하나씩 떼어낸 뒤, 먹기 좋은 크기로 어긋썰기하여 준비합니다.
알배추 1개 (650g) - 201:37 ~ 02:07
물 반 컵에 뉴슈가 1/3스푼과 천일염 2스푼을 섞어 알배추에 골고루 뿌려 40분간 절입니다.
물 1/2컵뉴슈가 1/3스푼천일염 2스푼 - 302:08 ~ 02:15
쪽파 9가닥을 3~4cm 간격으로 썰어 준비합니다.
쪽파 9가닥 - 402:16 ~ 03:02
분량의 고춧가루, 다진 마늘, 다진 생강, 새우젓, 멸치 액젓, 물엿, 통깨를 섞어 양념장을 만듭니다.
고춧가루 3스푼다진 마늘 1스푼다진 생강 1/3스푼새우젓 1/2스푼멸치 액젓 3스푼물엿 1스푼통깨 1스푼 - 503:03 ~ 03:41
절여진 알배추를 물에 두 번 깨끗이 씻어낸 뒤 10분 정도 체에 밭쳐 물기를 뺍니다.
- 603:42 ~ 05:01
물기를 뺀 알배추에 양념장을 먼저 넣고 버무린 뒤, 썰어둔 쪽파를 넣고 살살 더 무쳐 완성합니다.
쪽파 썰어둔 것통깨 약간
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