쿠버새송이버섯 피자구이
2인분25분쉬움280kcal
#에어프라이어#간단요리#건강식#치즈요리#다이어트
묘식당 Rabbit's
YouTube 채널 보기새송이버섯에 채소와 치즈를 끼워 피자 소스로 맛을 낸 이색적인 버섯 요리입니다. 쫄깃한 식감과 알록달록한 비주얼로 다이어트 식단이나 아이들 간식으로도 훌륭합니다.
재료
조리 순서
- 100:07 ~ 00:24
나무 젓가락을 받치고 새송이버섯을 0.5cm 간격으로 밑면이 잘리지 않게 칼집을 내어 썰어줍니다.
새송이버섯 적당량 - 200:34 ~ 00:54
함께 들어갈 애호박, 당근을 얇게 슬라이스하고 햄과 슬라이스 치즈도 준비합니다.
애호박 적당량당근 적당량잠봉햄 또는 베이컨 적당량슬라이스 치즈 3~4장 - 300:55 ~ 01:17
버섯 슬라이스 사이사이에 소금과 후추를 뿌려 밑간을 합니다.
새송이버섯 손질된 것소금 약간후추 약간 - 401:18 ~ 01:30
버섯의 칼집 사이에 준비한 애호박, 당근, 햄, 치즈를 순서대로 끼워 넣습니다.
새송이버섯 밑간한 것애호박 슬라이스당근 슬라이스잠봉햄 또는 베이컨 적당량슬라이스 치즈 적당량 - 501:31 ~ 01:53
내열 용기에 담아 토마토 소스를 듬뿍 바르고 그 위에 피자 치즈를 올립니다.
토마토 소스 듬뿍피자 치즈 듬뿍 - 601:54 ~ 02:05
예열된 에어프라이어나 오븐 180도에서 10~15분간 치즈가 노릇해질 때까지 익힙니다.
- 702:06 ~ 02:25
조리가 완료되면 올리브 오일을 두르고 파마산 치즈가루를 뿌려 완성합니다.
올리브 오일 1바퀴파마산 치즈가루 약간
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