다이어트 화이트 드레싱 소스

Name: 다이어트 화이트 드레싱 소스 레시피
Total time: 5 min
Yield: 2인분
Ingredients: 레몬즙 1스푼; 홀그레인 머스터드 1스푼; 플레인 요거트 4스푼; 다진 파 1줌; 꿀 2스푼

2인분5분쉬움88kcal

#저칼로리#간단요리#건강식#만능양념#다이어트

일등감의 쉬운 레시피

요거트를 베이스로 하여 샐러드나 스테이크 등 모든 채소와 잘 어울리는 건강한 드레싱입니다. 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 깔끔하고 상큼한 맛이 특징입니다.

재료

레몬즙1스푼구매

홀그레인 머스터드1스푼구매

플레인 요거트4스푼구매

다진 파1줌구매

꿀2스푼구매

1
00:04 ~ 00:08
볼에 다진 파 한 줌, 홀그레인 머스터드 1스푼, 플레인 요거트 4스푼을 넣습니다.
다진 파 1줌홀그레인 머스터드 1스푼플레인 요거트 4스푼
2
00:08 ~ 00:11
꿀 2스푼과 레몬즙 1스푼을 추가한 뒤 모든 재료가 잘 섞이도록 저어줍니다.
꿀 2스푼레몬즙 1스푼