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대파 참치 볶음

1인분10쉬움320kcal
#자취요리#간단요리#한식레시피#계란요리#반찬

대파와 참치를 주재료로 하여 들기름에 볶아 고소한 맛을 살린 초간단 요리입니다. 달걀을 곁들여 영양가 있는 한 끼 반찬이나 자취 요리로 즐기기 좋습니다.

재료

참치액젓적당량구매
들기름1스푼구매
설탕적당량구매
참치적당량구매
대파적당량구매
달걀1개구매

조리 순서

  1. 1
    00:04 ~ 00:06

    팬에 들기름 1스푼을 두르고 대파를 넣어 달달 볶아줍니다.

    들기름 1스푼대파 적당량
  2. 2
    00:06 ~ 00:10

    볶아진 대파에 참치액젓, 설탕을 넣고 참치를 추가해 함께 잘 볶아줍니다.

    참치액젓 적당량설탕 적당량참치 적당량
  3. 3
    00:10 ~ 00:15

    가운데 자리를 만들어 달걀을 넣은 뒤, 뚜껑을 덮어 익혀 완성합니다.

    달걀 1개

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