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김두부조림

2인분20보통280kcal
#밥도둑#밑반찬#간단요리#단짠단짠#두부요리
매일맛나 delicious day

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두부에 김을 감싸고 전분을 입혀 노릇하게 구운 뒤 달콤 짭조름한 간장 양념에 졸여낸 요리입니다. 쫄깃한 식감과 고소한 김의 향이 어우러져 밥반찬으로 제격입니다.

재료

생강가루2꼬집구매
참기름0.5스푼구매
식용유적당량구매
적당량구매
부침두부300g구매
진간장2스푼구매
전분가루적당량구매
2스푼구매
꿀 (또는 올리고당)1.5스푼구매
맛술1스푼구매
식초1스푼구매
김밥용 김적당량구매
굴소스0.5스푼구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:42

    진간장, 굴소스, 맛술, 식초, 꿀, 참기름, 생강가루, 물을 섞어 양념장을 만듭니다.

    진간장 2스푼굴소스 0.5스푼맛술 1스푼식초 1스푼 1.5스푼참기름 0.5스푼생강가루 2꼬집 2스푼
  2. 2
    00:43 ~ 01:40

    두부의 물기를 제거한 뒤 12등분으로 자릅니다.

    부침두부 300g
  3. 3
    01:41 ~ 02:11

    김을 두부 사이즈로 자른 뒤, 자른 두부를 김으로 감싸줍니다.

    김밥용 김 적당량
  4. 4
    02:12 ~ 02:33

    김을 입힌 두부에 전분가루를 앞뒤로 꼼꼼하게 묻혀 코팅합니다.

    전분가루 적당량
  5. 5
    02:34 ~ 02:53

    팬에 식용유를 두르고 약불에서 두부를 노릇하게 익혀줍니다.

    식용유 적당량
  6. 6
    02:54 ~ 03:39

    양념장을 붓고 양념이 졸아들기 전에 재빨리 뒤집어가며 졸여줍니다. 코팅이 되면 불을 즉시 끕니다.

    양념장 전량
  7. 7
    03:40 ~ 04:02

    깨를 고명으로 뿌려 완성합니다.

    적당량

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