멸치주먹밥
2인분5분쉬움380kcal
#한끼식사#밑반찬#자취요리#간단요리#아이간식
김대석 셰프TV
YouTube 채널 보기멸치볶음과 김자반을 활용하여 5분 만에 뚝딱 만들 수 있는 고소하고 짭짤한 주먹밥입니다. 아이들 식사나 자취생의 간편한 한 끼로 안성맞춤인 초간단 레시피입니다.
재료
조리 순서
- 100:44 ~ 00:52
준비한 밥 1.5공기에 멸치 볶음을 적당량 넣습니다.
밥 1.5공기멸치 볶음 적당량 - 200:53 ~ 01:05
김자반(또는 김가루)을 적당량 추가합니다.
김자반 적당량 - 301:06 ~ 01:25
소금 2꼬집, 참기름 1스푼, 통깨 1스푼을 넣어 간과 풍미를 더합니다.
소금 2꼬집참기름 1스푼통깨 1스푼 - 401:26 ~ 02:05
약간 식힌 밥을 사용하여 모든 재료가 잘 섞이도록 손으로 버무려줍니다.
밥 1.5공기멸치 볶음 적당량김자반 적당량 - 502:06 ~ 02:39
손으로 가볍게 쥐어 한입 크기나 원하는 모양으로 동그랗게 뭉쳐 완성합니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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