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멸치주먹밥

2인분5쉬움380kcal
#한끼식사#밑반찬#자취요리#간단요리#아이간식
김대석 셰프TV

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멸치볶음과 김자반을 활용하여 5분 만에 뚝딱 만들 수 있는 고소하고 짭짤한 주먹밥입니다. 아이들 식사나 자취생의 간편한 한 끼로 안성맞춤인 초간단 레시피입니다.

재료

김자반적당량구매
통깨1스푼구매
멸치 볶음적당량구매
참기름1스푼구매
1.5공기구매
소금2꼬집구매

조리 순서

  1. 1
    00:44 ~ 00:52

    준비한 밥 1.5공기에 멸치 볶음을 적당량 넣습니다.

    1.5공기멸치 볶음 적당량
  2. 2
    00:53 ~ 01:05

    김자반(또는 김가루)을 적당량 추가합니다.

    김자반 적당량
  3. 3
    01:06 ~ 01:25

    소금 2꼬집, 참기름 1스푼, 통깨 1스푼을 넣어 간과 풍미를 더합니다.

    소금 2꼬집참기름 1스푼통깨 1스푼
  4. 4
    01:26 ~ 02:05

    약간 식힌 밥을 사용하여 모든 재료가 잘 섞이도록 손으로 버무려줍니다.

    1.5공기멸치 볶음 적당량김자반 적당량
  5. 5
    02:06 ~ 02:39

    손으로 가볍게 쥐어 한입 크기나 원하는 모양으로 동그랗게 뭉쳐 완성합니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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