참치 무샐러드

Name: 참치 무샐러드 레시피
Total time: 10 min
Yield: 2인분
Ingredients: 무 200g; 캔참치 50g; 레몬즙 1큰술; 볶음소금 1/2작은술; 쪽파 적당량; 깻가루 2큰술; 설탕 1큰술

2인분10분쉬움150kcal

#채소요리#밑반찬#간단요리#겨울음식#무요리

쿡피아 Cookpia

겨울 무의 아삭한 식감과 참치의 고소함이 어우러진 초간단 샐러드입니다. 레몬즙과 깻가루를 더해 상큼하고 고소한 맛을 살린 것이 특징입니다.

재료

무200g구매

캔참치50g구매

레몬즙1큰술구매

볶음소금1/2작은술구매

쪽파적당량구매

깻가루2큰술구매

설탕1큰술구매

1
01:40 ~ 02:28
무의 초록 부분을 포함해 약 200g을 곱게 채 썰어 준비합니다.
무 200g
2
02:47 ~ 03:31
캔참치의 기름을 자연스럽게 뺀 뒤 약 50g(전체의 1/3~1/2 분량) 정도를 준비합니다.
캔참치 50g
3
03:39 ~ 04:33
볼에 준비한 무채와 참치를 담고 볶음소금, 설탕, 깻가루, 레몬즙을 넣습니다.
볶음소금 1/2작은술설탕 1큰술깻가루 2큰술레몬즙 1큰술
4
04:35 ~ 05:00
재료들이 잘 어우러지도록 손이나 젓가락으로 살살 버무립니다.
5
05:21 ~ 05:28
접시에 예쁘게 담은 후 송송 썬 쪽파를 듬뿍 뿌려 완성합니다.
쪽파 적당량