전자레인지 파인애플 볶음밥
1인분15분쉬움450kcal
#한끼식사#자취요리#간단요리#단짠단짠#이색요리
Runaway Son
YouTube 채널 보기파인애플 과육을 활용해 전자레인지로 간편하게 만드는 태국식 파인애플 볶음밥입니다. 단짠단짠한 맛과 파인애플의 달콤함이 어우러져 한 끼 식사로 훌륭합니다.
재료
조리 순서
- 100:13 ~ 00:49
파인애플의 꼭지를 떼어내고 반으로 자른 뒤, 과육에 칼집을 내어 파냅니다.
파인애플 1개 - 200:49 ~ 01:07
대파, 햄, 옥수수, 파프리카, 당근, 고추, 애호박 등 준비한 채소와 재료들을 잘게 썹니다.
대파 적당량햄 적당량옥수수 적당량파프리카 적당량당근 적당량고추 적당량애호박 적당량 - 301:07 ~ 01:12
파낸 파인애플 과육도 먹기 좋은 크기로 썹니다.
파인애플 과육 적당량 - 401:12 ~ 01:36
전자레인지용 용기에 밥, 썰어둔 재료, 굴 소스, 소금, 후추를 넣고 잘 섞어줍니다.
밥 1공기굴 소스 1큰술소금 약간후추 약간 - 501:36 ~ 01:43
용기에 덮개나 비닐을 씌우고 전자레인지에서 약 4분간 조리합니다.
- 601:50 ~ 02:01
완성된 볶음밥을 파인애플 껍질 안에 담고 통깨와 파슬리로 장식하여 마무리합니다.
통깨 약간파슬리 적당량
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