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월남쌈

1인분10쉬움350kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#핑거푸드#다이어트

복잡한 재료 손질 대신 새우, 숙주, 달걀을 볶아 속재료를 간단하게 준비하는 월남쌈 레시피입니다. 다이어트 식단으로 활용하기 좋으며 만들기도 매우 간편합니다.

재료

깻잎적당량구매
숙주1주먹구매
달걀적당량구매
굴소스약간구매
새우적당량구매
라이스 페이퍼적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:09 ~ 00:10

    팬에 새우를 넣고 먼저 볶아줍니다.

    새우 적당량
  2. 2
    00:10 ~ 00:13

    팬의 한쪽에 숙주 한 주먹을 넣고 달걀을 풀어 함께 볶아줍니다.

    숙주 1주먹달걀 적당량
  3. 3
    00:13 ~ 00:15

    굴소스를 살짝 넣고 모든 재료를 다 같이 볶아 속재료를 완성합니다.

    굴소스 약간
  4. 4
    00:17 ~ 00:21

    라이스 페이퍼 위에 깻잎과 볶은 속재료, 새우를 올리고 잘 감싸서 마무리합니다.

    라이스 페이퍼 적당량깻잎 적당량

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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