곤드레나물볶음
4인분360분보통120kcal
#채소요리#밑반찬#전통요리#명절음식#제철요리
쿡피아 Cookpia
YouTube 채널 보기정월대보름을 맞아 말린 곤드레나물을 부드럽고 고소하게 볶아내는 레시피입니다. 쌀뜨물에 삶고 충분히 뜸을 들이는 과정을 통해 곤드레 특유의 거친 식감을 없애고 풍미를 극대화합니다.
재료
조리 순서
- 101:27 ~ 02:05
말린 곤드레나물을 찬물에 1시간 정도 불린 후, 이물질이 제거되도록 비벼가며 깨끗하게 씻습니다.
곤드레나물 적당량 - 202:07 ~ 03:01
씻은 곤드레를 쌀뜨물에 넣고 약 30분 이상 푹 삶습니다.
곤드레나물 적당량쌀뜨물 적당량 - 303:04 ~ 03:12
불을 끈 후 뚜껑을 덮은 상태로 그 물에 5시간 이상 충분히 뜸을 들여 부들부들하게 만듭니다.
- 403:30 ~ 03:49
뜸 들인 곤드레를 헹구어 물기를 짠 후, 먹기 좋은 크기로 썹니다.
- 504:01 ~ 05:13
볼에 곤드레를 담고 들기름, 진간장, 국간장, 다진 파, 다진 마늘을 넣어 간이 잘 배도록 조물조물 무칩니다.
들기름 1큰술진간장 1큰술국간장 1큰술다진 파 2큰술다진 마늘 1큰술 - 605:14 ~ 05:55
팬에 식용유를 두르고 양념한 곤드레를 넣어 물기가 없도록 고슬고슬하게 볶습니다. 부족한 간은 소금으로 맞춥니다.
식용유 1큰술소금 1~2꼬집 - 705:58 ~ 06:18
마지막으로 참기름, 통들깨, 깨가루를 넣어 고소하게 버무려 완성합니다.
참기름 1큰술통들깨 1큰술깨가루 2큰술
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