참치고추김밥
2인분15분쉬움450kcal
#매운맛#한끼식사#밥도둑#자취요리#간단요리
매콤한 청양고추와 고소한 참치를 볶아 김에 말아 만든 중독성 강한 김밥입니다. 간단한 재료로 빠르게 완성할 수 있어 바쁜 일상 속 한 끼 식사나 도시락 메뉴로 매우 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:02
청양고추를 잘게 다져 준비합니다.
청양고추 적당량 - 200:02 ~ 00:07
팬에 참치, 다진 청양고추, 간장, 굴소스, 설탕을 넣고 함께 볶아줍니다.
참치 1캔청양고추 다진 것간장 적당량굴소스 적당량설탕 적당량 - 300:07 ~ 00:10
밥 두 공기에 볶은 참치 고추 재료를 넣고 잘 섞어줍니다.
밥 2공기 - 400:10 ~ 00:12
김 위에 양념된 밥을 올리고 돌돌 말아줍니다.
김 적당량 - 500:12 ~ 00:17
참기름과 깨를 뿌린 뒤 한 입 크기로 썰어 완성합니다.
참기름 적당량깨 적당량
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