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회오리 김밥

5인분40보통450kcal
#분식#채소요리#한식레시피#핑거푸드#인기레시피
매일맛나 delicious day

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다채로운 색감의 채소를 채 썰어 넣어 단면이 회오리 모양처럼 예쁘게 나타나는 야채 김밥입니다. 건강한 재료들을 아삭하게 볶아 식감을 살린 것이 특징입니다.

재료

볶은 깨6g (부추용 2g, 밥용 4g)구매
계란4개구매
간장8g(1스푼)구매
당근100g구매
8g(0.5스푼)구매
어묵100g(2장)구매
소금13g (무침용 2g, 계란용 4꼬집, 당근용 4꼬집, 양배추용 3꼬집, 밥용 7g)구매
단무지적당량구매
식용유적당량구매
우엉조림적당량구매
데친 부추200g구매
참기름20g 이상 (부추용 4g, 밥용 16g, 마무리용 약간)구매
쌀밥1kg(5인분)구매
맛살적당량구매
적양배추150g구매
적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:13 ~ 00:29

    데친 부추에 소금, 깨, 참기름을 넣고 털면서 살살 무쳐 준비합니다.

    데친 부추 200g소금 2g 2g참기름 4g
  2. 2
    00:30 ~ 01:14

    계란에 소금을 넣고 풀어준 뒤, 최약불에서 지단을 부쳐 완전히 식힌 후 가늘게 채 썹니다.

    계란 4개소금 4꼬집식용유 약간
  3. 3
    01:15 ~ 01:33

    어묵, 당근, 적양배추를 가늘게 채 썰어 준비합니다.

    어묵 100g당근 100g적양배추 150g
  4. 4
    01:34 ~ 02:16

    팬에 식용유를 두르고 당근, 적양배추를 소금으로 간하며 식감이 살게 볶아냅니다. 어묵은 간장과 꿀을 넣어 부드럽게 볶습니다.

    당근 100g적양배추 150g어묵 100g식용유 적당량소금 7꼬집간장 8g 8g
  5. 5
    02:42 ~ 03:02

    쌀밥에 소금, 볶은깨, 참기름을 넣고 11자를 그리며 잘 섞어 밑간을 합니다.

    쌀밥 1kg소금 7g볶은깨 4g참기름 16g
  6. 6
    03:03 ~ 03:24

    김의 끝부분에 밥풀을 발라 김을 한 장 더 이어 붙인 후, 밥을 평평하게 펴줍니다.

    적당량쌀밥 200g
  7. 7
    03:25 ~ 04:03

    밥 위에 김 한 장을 더 덮고 계란, 부추, 당근, 적양배추, 단무지 등 모든 재료를 펼쳐 나열한 뒤 살살 말아줍니다.

    1장계란 채썬 것부추 무친 것당근 볶은 것적양배추 볶은 것단무지 적당량맛살 적당량어묵 볶은 것우엉조림 적당량
  8. 8
    04:04 ~ 04:45

    말아진 김밥 표면에 참기름을 바르고 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.

    참기름 약간

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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