계란 밥 샌드
1인분5분쉬움550kcal
#한끼식사#자취요리#간단요리#아이간식#계란요리
Yumyum sister Simple recipe
YouTube 채널 보기바쁜 시간에도 5분 만에 완성할 수 있는 초간단 계란 밥 요리입니다. 햄, 치즈, 김과 밥을 계란으로 감싸 구워내어 한 손으로 들고 먹기 편하며 영양가도 풍부합니다.
재료
조리 순서
- 100:08 ~ 00:10
당근과 대파를 잘게 다져줍니다.
당근 적당량대파 적당량 - 200:10 ~ 00:16
계란 4개를 풀고 다진 당근, 대파와 소금, 후추를 넣어 잘 섞어줍니다.
계란 4개당근 다진 것대파 다진 것소금 약간후추 약간 - 300:16 ~ 00:21
사각팬에 기름을 두르고 슬라이스 햄을 노릇하게 굽습니다.
식용유 적당량슬라이스 햄 적당량 - 400:21 ~ 00:25
구운 햄 위에 계란물을 붓고 약불에서 서서히 익힙니다.
계란물 준비된 양 - 500:25 ~ 00:30
계란 위에 치즈 반장, 조미김 반장, 밥 두 숟갈을 얹은 뒤 계란을 반으로 접어줍니다.
슬라이스 치즈 1/2장조미김 1/2장밥 2숟갈 - 600:30 ~ 00:36
뒤집어가며 전체적으로 속까지 잘 익혀 완성합니다.
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