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구운 옥수수 수프

3인분30보통380kcal
#채소요리#감자요리#건강식#양식레시피#제철요리

구운 옥수수의 고소한 풍미와 당근, 감자의 영양이 어우러진 고급스러운 수프입니다. 초당 옥수수를 활용해 자연스러운 단맛을 극대화하며, 건강하고 든든한 한 끼 식사나 브런치로 적합합니다.

재료

양파1개구매
소금적당량구매
타임 (허브)적당량구매
올리브 오일적당량구매
우유적당량구매
감자1개구매
휘핑크림250ml구매
당근1개구매
버터적당량구매
옥수수 (초당 옥수수 등)4개(작은 것)구매
250ml구매

조리 순서

  1. 1
    01:51 ~ 03:16

    감자를 4등분 하여 물을 살짝 넣고 전자레인지에서 6분간 익혀줍니다.

    감자 1개 적당량
  2. 2
    02:13 ~ 03:04

    당근을 2-3cm 크기로 썰어 물 200ml와 타임을 넣고 10분간 삶아줍니다.

    당근 1개 200ml타임 적당량
  3. 3
    03:29 ~ 05:02

    옥수수에 올리브 오일을 바르고 주물팬에서 노릇노릇하게 구워 풍미를 살립니다.

    옥수수 4개올리브 오일 적당량
  4. 4
    05:03 ~ 05:46

    양파를 잘게 다진 후 팬에 올리브 오일을 두르고 투명해질 때까지 볶습니다.

    양파 1개올리브 오일 적당량
  5. 5
    05:47 ~ 07:15

    익은 감자의 껍질을 제거하고, 구운 옥수수의 알갱이를 칼로 발라냅니다.

    감자 1개옥수수 4개
  6. 6
    08:17 ~ 09:17

    삶은 당근(허브 제거)과 감자를 믹서기에 넣고 우유를 조금 부어 부드럽게 갈아준 뒤 볶은 양파와 합칩니다.

    당근 1개감자 1개우유 적당량
  7. 7
    09:18 ~ 09:57

    옥수수 알갱이를 남은 우유와 함께 믹서기에 넣고 곱게 갈아줍니다.

    옥수수 알갱이 전체우유 적당량
  8. 8
    09:58 ~ 10:15

    갈아둔 모든 재료를 냄비에 붓고 휘핑크림 250ml와 물 50ml를 넣어 섞습니다.

    휘핑크림 250ml 50ml
  9. 9
    10:16 ~ 12:04

    소금으로 간을 하고 약불에서 약 5분간 바닥이 눌어붙지 않게 저어가며 끓입니다. 취향에 따라 버터를 추가합니다.

    소금 적당량버터 적당량

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