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전자레인지 닭볶음탕

2인분35쉬움725kcal
#전자레인지#닭볶음탕#자취요리#간단요리#닭요리
이연복의 복주머니

이연복의 복주머니

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이연복 셰프의 노하우가 담긴, 불 없이 전자레인지만으로 완성하는 초간단 닭볶음탕입니다. 닭 손질부터 가열까지 간편하게 진행되어 자취생이나 요리 초보자들에게 안성맞춤인 밥도둑 레시피입니다.

재료

맛술1큰술구매
대파적당량구매
감자1개구매
양파1/4개구매
다진 마늘1큰술구매
당근적당량구매
닭 (토막닭)1마리구매
진간장3큰술구매
고춧가루1큰술구매
고추장2큰술구매
치킨스톡0.5큰술구매

조리 순서

  1. 1
    00:49 ~ 01:42

    닭을 토막 내어 손질하고 잔뼈를 제거한 뒤, 맛술 1큰술을 넣고 조물조물하여 밑간을 합니다.

    닭 (토막닭) 1마리맛술 1큰술
  2. 2
    01:43 ~ 02:50

    감자, 당근, 양파를 깍둑썰기 하고, 대파를 싹둑 썰어 준비합니다. 다진 마늘도 함께 준비합니다.

    감자 1개당근 적당량양파 1/4개대파 적당량다진 마늘 1큰술
  3. 3
    02:51 ~ 03:37

    손질된 닭과 야채에 진간장 2큰술, 고춧가루 1큰술, 고추장 2큰술, 치킨스톡 0.5큰술을 넣고 양념이 잘 배도록 잘 섞어줍니다.

    진간장 2큰술고춧가루 1큰술고추장 2큰술치킨스톡 0.5큰술
  4. 4
    03:38 ~ 04:11

    그릇에 랩을 씌우고 전자레인지(800W 기준)에 넣고 10분간 돌려줍니다.

  5. 5
    04:12 ~ 04:53

    조리가 끝나면 꺼내어 아래위가 잘 섞이도록 뒤섞어준 뒤, 다시 10분간 전자레인지에 돌립니다.

  6. 6
    04:54 ~ 05:50

    감자의 익힘 정도를 확인한 뒤, 진간장 1큰술을 추가하여 간을 맞추고 5분 더 전자레인지에 돌려 마무리합니다.

    진간장 1큰술
  7. 7
    05:51 ~ 07:04

    감자가 부드럽게 익고 양념이 자작해지면 완성입니다. 기호에 따라 애호박 등을 추가해도 좋습니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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