쿠버오이 김치 도토리묵사발
1인분5분쉬움200kcal
#오이요리#저칼로리#간단요리#여름음식#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기혈당 관리와 디톡스에 효과적인 도토리묵을 활용하여 5분 만에 만드는 저칼로리 건강 식단입니다. 시원한 육수와 아삭한 오이, 매콤한 김치가 어우러져 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:11
도토리묵을 끓는 물에 살짝 데쳐 탱글탱글한 식감을 살려줍니다.
도토리묵 적당량 - 200:12 ~ 00:13
오이를 가늘게 채 썰어 준비합니다.
오이 적당량 - 300:14 ~ 00:15
잘게 썬 김치를 양념에 버무려 준비합니다.
배추김치 적당량김치 양념 적당량 - 400:16 ~ 00:19
그릇에 준비한 재료들을 담고 시원한 육수를 부어 완성합니다.
육수 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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