쿠버고구마 김치전
1인분15분쉬움350kcal
#고구마요리#한식#한끼식사#간단요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기밀가루 대신 고구마와 쌀 부침가루를 사용하여 탄수화물, 단백질, 지방의 균형을 맞춘 건강한 김치전입니다. 간단하면서도 영양가가 높아 바쁜 시간대에 한 끼 식사 대용으로 훌륭합니다.
재료
조리 순서
- 100:05 ~ 00:07
고구마를 얇게 채 썰어 준비합니다.
고구마 적당량 - 200:07 ~ 00:10
대파와 김치를 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다.
대파 적당량김치 적당량 - 300:10 ~ 00:14
손질한 재료에 계란과 쌀 부침가루를 함께 넣고 골고루 섞어 반죽을 만듭니다.
계란 적당량쌀 부침가루 적당량 - 400:14 ~ 00:16
달궈진 팬에 반죽을 듬성듬성 올려 노릇하게 부쳐 완성합니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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