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묵은지 계란 김밥

2인분30쉬움650kcal
#한끼식사#밥도둑#간단요리#한식레시피#계란요리

신김치를 볶아 만든 볶음밥과 고소한 계란 지단을 듬뿍 넣어 만드는 김밥입니다. 별도의 속재료 없이도 묵은지의 새콤한 맛과 계란의 부드러움이 조화를 이루어 한 끼 식사로 훌륭합니다.

재료

김밥용 김적당량구매
어간장2숟가락구매
볶은 소금1티스푼구매
후추적당량구매
대파작은 것 1줄기구매
비정제 설탕1숟가락구매
계란7개구매
2공기구매
식용유2.5숟가락구매
들기름2숟가락구매
볶은 통깨적당량구매
김치500g구매

조리 순서

  1. 1
    00:12 ~ 00:50

    김치 500g의 속을 가볍게 털어내고 꼭지를 자른 뒤 잘게 썰어줍니다. 썬 김치는 국물을 최대한 꼭 짜서 준비합니다.

    김치 500g
  2. 2
    00:51 ~ 02:10

    대파를 얇게 썰어 팬에 식용유 2숟가락과 함께 넣고 파향이 올라올 때까지 볶아 파기름을 냅니다.

    대파 1줄기식용유 2숟가락
  3. 3
    02:11 ~ 02:10

    파기름이 나오면 손질한 김치를 넣고 어간장 2숟가락과 설탕 1숟가락을 넣어 고슬고슬하게 볶아줍니다.

    김치 500g어간장 2숟가락비정제 설탕 1숟가락
  4. 4
    02:11 ~ 03:04

    약불로 줄인 뒤 밥 2공기, 들기름 2숟가락, 후추 3번, 통깨를 듬뿍 넣고 덩어리지지 않게 잘 섞으며 볶아 밥을 완성합니다.

    2공기들기름 2숟가락후추 3번볶은 통깨 적당량
  5. 5
    03:05 ~ 03:42

    계란 7개를 풀고 볶은 소금 1티스푼, 후추 2번을 넣어 간을 한 뒤 알끈이 없도록 잘 풀어줍니다.

    계란 7개볶은 소금 1티스푼후추 2번
  6. 6
    03:43 ~ 04:15

    팬에 식용유 0.5숟가락을 두르고 코팅한 뒤, 약불에서 얇게 계란 지단을 여러 장 부쳐냅니다.

    계란물 적당량식용유 0.5숟가락
  7. 7
    04:30 ~ 06:12

    김 위에 지단을 깔고 볶음밥을 올려 말거나, 김 위에 밥을 펴고 채 썬 지단을 올려 돌돌 말아 완성합니다. 끝부분에는 기름을 살짝 발라 잘 붙게 합니다.

    김밥용 김 적당량볶음밥 적당량계란 지단 적당량

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