계란찜

Name: 계란찜 레시피
Total time: 5 min
Yield: 1인분
Ingredients: 참기름 0.5스푼; 소금 0.5스푼; 깨 적당량; 계란 3개; 따뜻한 물 1컵; 파 또는 쪽파 적당량

1인분5분쉬움270kcal

#전자레인지#밑반찬#자취요리#간단요리#계란요리

1분다이어터 1mindiet

전자레인지를 활용해 실패 없이 5분 만에 완성할 수 있는 초간단 계란찜입니다. 입안에서 사르르 녹는 부드러운 식감과 고소한 참기름의 향이 특징입니다.

재료

참기름0.5스푼구매

소금0.5스푼구매

깨적당량구매

계란3개구매

따뜻한 물1컵구매

파 또는 쪽파적당량구매

1
00:04 ~ 00:08
그릇에 계란 3개, 소금 반 스푼, 참기름 반 스푼, 따뜻한 물 한 컵을 넣고 골고루 섞어줍니다.
계란 3개소금 0.5스푼참기름 0.5스푼따뜻한 물 1컵
2
00:08 ~ 00:10
파나 쪽파를 송송 썰어서 계란물에 함께 넣어줍니다.
파나 쪽파 적당량
3
00:10 ~ 00:11
전자레인지에서 2분간 돌린 뒤, 한 번 꺼내어 휘젓고 다시 2분간 더 돌려줍니다.
4
00:11 ~ 00:12
조리가 완료되면 위에 깨를 뿌려 마무리합니다.
깨 적당량