아보카도 양파 새우 범벅
1인분5분쉬움380kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#다이어트#해산물
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기신진대사를 활발하게 하여 체지방 연소를 돕는 저탄고지 다이어트 아침 식단입니다. 아보카도와 새우를 그릭 요거트에 버무려 5분 만에 간편하게 즐길 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:08 ~ 00:10
양파와 아보카도를 한입 크기인 큐브 모양으로 썹니다.
양파 적당량아보카도 적당량 - 200:10 ~ 00:12
새우를 넓게 펴서 조리하기 편하도록 준비합니다.
새우 적당량 - 300:12 ~ 00:15
준비한 재료에 새싹 채소와 그릭 요거트를 넣고 골고루 섞어 완성합니다.
새싹 채소 적당량그릭 요거트 적당량
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