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들기름 간장 국수

1인분10쉬움420kcal
#면요리#저칼로리#자취요리#간단요리#다이어트
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다이어트 중 면이 먹고 싶을 때 설탕 대신 알룰로스를 사용하여 당류를 줄인 건강한 국수 요리입니다. 들기름의 고소함과 계란 노른자의 부드러움을 더해 초간단하게 완성할 수 있습니다.

재료

간장적당량구매
알룰로스적당량구매
김가루적당량구매
소면500원 동전 크기구매
계란 노른자1개구매
적당량구매
들기름살짝구매
들깨가루적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:03 ~ 00:04

    소면을 500원 동전 크기만큼 잡아 끓는 물에 삶습니다.

    소면 500원 동전 크기
  2. 2
    00:04 ~ 00:06

    삶은 면을 찬물에 헹군 뒤 물기를 빼줍니다.

  3. 3
    00:06 ~ 00:08

    간장, 알룰로스, 들기름을 넣고 면과 함께 잘 섞어줍니다.

    간장 적당량알룰로스 적당량들기름 살짝
  4. 4
    00:08 ~ 00:10

    김가루, 계란 노른자, 깨를 뿌려 고소한 간장 국수를 완성합니다.

    김가루 적당량계란 노른자 1개 적당량
  5. 5
    00:10 ~ 00:14

    노른자 없이 들깨가루를 듬뿍 넣으면 더 고소한 들깨 간장 국수로 즐길 수 있습니다.

    들깨가루 적당량

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