들기름 간장 국수
1인분10분쉬움420kcal
#면요리#저칼로리#자취요리#간단요리#다이어트
1분다이어터 1mindiet
YouTube 채널 보기다이어트 중 면이 먹고 싶을 때 설탕 대신 알룰로스를 사용하여 당류를 줄인 건강한 국수 요리입니다. 들기름의 고소함과 계란 노른자의 부드러움을 더해 초간단하게 완성할 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:03 ~ 00:04
소면을 500원 동전 크기만큼 잡아 끓는 물에 삶습니다.
소면 500원 동전 크기 - 200:04 ~ 00:06
삶은 면을 찬물에 헹군 뒤 물기를 빼줍니다.
- 300:06 ~ 00:08
간장, 알룰로스, 들기름을 넣고 면과 함께 잘 섞어줍니다.
간장 적당량알룰로스 적당량들기름 살짝 - 400:08 ~ 00:10
김가루, 계란 노른자, 깨를 뿌려 고소한 간장 국수를 완성합니다.
김가루 적당량계란 노른자 1개깨 적당량 - 500:10 ~ 00:14
노른자 없이 들깨가루를 듬뿍 넣으면 더 고소한 들깨 간장 국수로 즐길 수 있습니다.
들깨가루 적당량
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