애호박 토마토 치즈구이
1인분10분쉬움280kcal
#채소요리#간단요리#건강식#애호박요리#다이어트
토마토와 애호박을 구워 달걀과 치즈를 곁들인 건강하고 든든한 아침 메뉴입니다. 케첩 없이도 토마토의 풍미와 치즈의 고소함이 어우러져 고급스러운 맛을 냅니다.
재료
조리 순서
- 100:10 ~ 00:12
토마토와 애호박을 먹기 좋은 크기로 썰어 팬에서 살짝 구워줍니다.
토마토 적당량애호박 적당량 - 200:12 ~ 00:14
구워진 채소 위에 준비한 달걀물을 골고루 부어줍니다.
달걀물 적당량 - 300:14 ~ 00:18
그 위에 모짜렐라 치즈를 듬뿍 올린 후 뚜껑을 덮어 치즈가 녹을 때까지 익혀 마무리합니다.
모짜렐라 치즈 적당량
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