마늘 치즈 토스트와 찐마늘

Name: 마늘 치즈 토스트와 찐마늘 레시피
Total time: 15 min
Yield: 1인분
Ingredients: 식빵 1~2장; 치즈 적당량; 버터 적당량; 참기름 적당량; 마늘 적당량; 꿀 적당량

1인분15분쉬움420kcal

#간단요리#건강식#아이간식#치즈요리#마늘요리

Runaway Son

찜기에 참기름과 함께 찐 마늘을 활용하여 고소한 풍미를 살린 건강식입니다. 찐 마늘에 버터와 꿀을 더해 소스를 만든 뒤 치즈와 함께 구워내면 아이들도 좋아하는 달콤한 토스트가 완성됩니다.

재료

식빵1~2장구매

치즈적당량구매

버터적당량구매

참기름적당량구매

마늘적당량구매

꿀적당량구매

1
00:00 ~ 00:34
마늘의 끝부분을 칼로 잘라낸 뒤 깨끗하게 헹궈 준비합니다.
마늘 적당량
2
00:35 ~ 01:15
찜기에 물을 받고 접시를 올린 뒤 참기름을 붓고 마늘을 골고루 올려 찝니다.
마늘 적당량참기름 적당량
3
01:16 ~ 01:31
잘 익은 마늘을 꺼내어 손으로 눌러 껍질을 제거합니다.
찐 마늘 전량
4
01:49 ~ 02:03
그릇에 마늘, 버터, 꿀을 담아 전자레인지에 돌린 후 방망이나 포크로 으깨어 소스를 만듭니다.
마늘 적당량버터 적당량꿀 적당량
5
02:04 ~ 02:13
식빵 위에 마늘 소스와 치즈를 듬뿍 올린 뒤 전자레인지에서 치즈가 녹을 정도로 조리합니다.
식빵 1~2장치즈 적당량