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스팸 감자채볶음

2인분20쉬움320kcal
#전자레인지#간단요리#한식레시피#반찬#가성비

전자레인지를 활용해 감자를 미리 익혀 조리 시간을 단축하고 감자가 부서지는 것을 방지한 간편 감자채볶음입니다. 짭조름한 스팸과 아삭한 당근이 어우러져 훌륭한 밥반찬이 됩니다.

재료

적당량구매
스팸먹을만큼구매
참기름적당량구매
후추적당량구매
식용유적당량구매
소금적당량구매
대파조금구매
당근조금구매
감자적당량구매
액젓살짝구매

조리 순서

  1. 1
    00:04 ~ 00:22

    감자를 물에 깨끗이 씻은 뒤 감자 칼로 껍질을 벗겨줍니다.

    감자 적당량
  2. 2
    00:22 ~ 00:35

    껍질을 벗긴 감자를 얇게 채 썰어 준비합니다.

    감자 적당량
  3. 3
    00:35 ~ 00:45

    채 썬 감자에 물과 소금을 넣고 10분간 담가 전분기를 제거합니다.

    감자 적당량 적당량소금 적당량
  4. 4
    00:45 ~ 00:58

    당근과 스팸을 감자 크기와 비슷하게 채 썰어 준비합니다.

    당근 조금스팸 먹을만큼
  5. 5
    00:59 ~ 01:14

    전분기를 뺀 감자를 전자레인지 전용 용기에 담고 뚜껑을 닫아 3분간 익힙니다.

    감자 적당량
  6. 6
    01:16 ~ 01:25

    대파를 썰어 기름을 두른 팬에 볶아 파기름을 냅니다.

    대파 조금식용유 적당량
  7. 7
    01:25 ~ 01:43

    파향이 올라오면 익힌 감자를 넣고 소금과 액젓으로 간을 하며 볶습니다.

    감자 적당량소금 살짝액젓 살짝
  8. 8
    01:43 ~ 01:51

    썰어둔 당근과 스팸을 넣고 재료가 어우러지도록 살짝 더 볶아줍니다.

    당근 조금스팸 먹을만큼
  9. 9
    01:54 ~ 02:04

    마지막으로 참기름과 후추를 뿌려 가볍게 볶아 마무리합니다.

    참기름 적당량후추 적당량

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