쿠버전자레인지 사과빵
2인분15분쉬움450kcal
#전자레인지#간단요리#건강식#아이간식#노오븐
Runaway Son
YouTube 채널 보기밀가루 없이 사과, 계란, 견과류만 활용하여 전자레인지로 간편하게 만드는 건강한 사과빵입니다. 설탕 없이도 사과의 단맛과 계피의 향긋함이 어우러져 영양 가득한 아이들 간식으로도 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:27
사과 1개를 물이나 과일 세척제를 이용해 깨끗하게 세척합니다.
사과 1개 - 200:27 ~ 00:52
사과를 반으로 잘라 씨를 제거한 뒤, 믹서기에 넣기 좋은 크기로 썰어줍니다.
사과 1개 - 300:52 ~ 01:19
믹서기에 견과류 1컵, 계란 2개, 썰어둔 사과, 올리브유 1스푼, 베이킹소다, 계피가루를 모두 넣습니다.
견과류 1컵계란 2개사과 1개올리브유 1스푼베이킹소다 적당량계피가루 적당량 - 401:19 ~ 01:23
모든 재료를 믹서기로 골고루 갈아줍니다.
- 501:23 ~ 01:30
전자레인지용 용기에 식용유를 발라 요리가 잘 떨어지도록 준비합니다.
식용유 적당량 - 601:30 ~ 01:41
준비한 용기에 갈아둔 반죽을 붓고 전자레인지용 덮개나 비닐을 씌웁니다.
- 701:41 ~ 01:48
전자레인지에서 약 6분간 조리합니다.
- 801:48 ~ 02:24
조리가 끝나면 접시를 사용해 뒤집어 꺼낸 뒤, 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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