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냉이김밥

1인분20쉬움470kcal
#채소요리#간단요리#건강식#한식레시피#제철요리
Yumyum sister Simple recipe

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봄의 전령사인 냉이를 듬뿍 넣어 향긋한 풍미를 극대화한 건강 김밥입니다. 액젓과 들기름으로 맛을 낸 냉이 나물만으로도 충분히 깊은 맛을 낼 수 있는 간단 요리입니다.

재료

참기름1큰술구매
김밥용 김1~2장구매
적당량구매
냉이적당량구매
1공기구매
맛소금약간구매
액젓2큰술구매
달래장적당량구매
소금1큰술구매
들기름2큰술구매

조리 순서

  1. 1
    00:09 ~ 00:14

    냉이를 깨끗하게 손질하여 준비합니다.

    냉이 적당량
  2. 2
    00:15 ~ 00:22

    끓는 물에 소금 1큰술을 넣고 냉이를 약 40초간 데칩니다.

    냉이 적당량소금 1큰술
  3. 3
    00:23 ~ 00:26

    데친 냉이를 찬물에 바로 헹궈 식힌 뒤 물기를 꽉 짜줍니다.

  4. 4
    00:26 ~ 00:33

    냉이를 먹기 좋은 크기로 쫑쫑 썰어 액젓 2큰술, 들기름 2큰술을 넣고 조물조물 무칩니다.

    액젓 2큰술들기름 2큰술
  5. 5
    00:34 ~ 00:38

    밥 한 공기에 참기름 1큰술, 소금 약간, 갈은 깨를 넣고 잘 비벼줍니다.

    1공기참기름 1큰술맛소금 약간 적당량
  6. 6
    00:39 ~ 00:47

    김밥 김 위에 밥을 얇게 깔고 무친 냉이를 푸짐하게 얹어 돌돌 말아줍니다.

    김밥용 김 1~2장
  7. 7
    00:48 ~ 00:57

    김 끝에 물을 발라 고정하고, 향긋한 달래장을 곁들여 완성합니다.

    달래장 적당량

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