쿠버다이어트 땅콩버터 요거트 또띠아
1인분10분쉬움350kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#이색디저트#다이어트
1분다이어터 1mindiet
YouTube 채널 보기그릭 요거트와 땅콩버터를 섞어 통밀 또띠아에 발라 얼려 먹는 건강한 다이어트 디저트입니다. 쫀득한 식감과 고급스러운 단맛을 즐길 수 있는 간편 레시피입니다.
재료
조리 순서
- 100:08 ~ 00:10
그릭 요거트, 100% 땅콩버터, 알룰로스, 소금 한 꼬집을 넣고 잘 섞어줍니다.
그릭 요거트 1그릇100% 땅콩버터 적당량알룰로스 적당량소금 1꼬집 - 200:11 ~ 00:13
살짝 구운 통밀 또띠아 위에 섞어둔 요거트 소스를 듬뿍 바릅니다.
통밀 또띠아 1장 - 300:14 ~ 00:15
그 위에 저당 그래놀라와 시나몬 가루를 골고루 뿌려줍니다.
저당 그래놀라 적당량시나몬 가루 적당량 - 400:15 ~ 00:16
또띠아를 반으로 접어 냉동고에서 얼려 완성합니다.
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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