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라이스페이퍼 달걀 떡볶이

1인분10쉬움380kcal
#전자레인지#간단요리#계란요리#떡볶이#다이어트

다이어트 중 떡볶이가 생각날 때 떡 대신 라이스페이퍼와 달걀을 활용해 만드는 건강한 레시피입니다. 전자레인지만 사용하여 누구나 쉽고 빠르게 조리할 수 있습니다.

재료

피자 치즈30g구매
라이스페이퍼3-4장구매
적당량구매
삶은 달걀2개구매
떡볶이 양념장적당량구매

조리 순서

  1. 1
    00:01 ~ 00:04

    먼저 떡볶이용 양념장을 미리 만들어 준비합니다.

    양념장 적당량
  2. 2
    00:04 ~ 00:08

    라이스페이퍼를 물에 적셔 겹친 다음, 삶은 달걀을 감싸듯 돌돌 말아 먹기 좋은 크기로 잘라줍니다.

    삶은 달걀 2개라이스페이퍼 3-4장 적당량
  3. 3
    00:09 ~ 00:11

    준비한 재료에 양념장을 골고루 섞어 전자레인지에서 3분간 돌려줍니다.

    양념장 적당량
  4. 4
    00:11 ~ 00:13

    그 위에 피자 치즈를 취향껏 올리고 전자레인지에서 2분 더 돌려 마무리합니다.

    피자 치즈 30g

요리 유튜버의 레시피를 한 곳에

요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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