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고구마 콩가루찜과 고구마 과자

2인분60보통320kcal
#고구마요리#건강식#아이간식#제철요리#겉바속촉

고구마를 콩가루에 묻혀 쪄내 고소함을 극대화한 찜 요리와, 찐 고구마를 반죽해 오븐에 구워 만든 바삭한 고구마 과자 레시피입니다. 영양소가 풍부한 고구마를 두 가지 색다른 간식으로 즐길 수 있습니다.

재료

콩가루적당량구매
설탕1큰술 (고구마 1개당 반 스푼)구매
옥수수 전분2스푼구매
버터1조각구매
소금조금구매
고구마4개구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:26

    고구마를 깨끗이 씻은 후, 과자를 만들 고구마 2개는 껍질을 벗겨 준비합니다.

    고구마 2개
  2. 2
    00:27 ~ 00:54

    껍질을 벗긴 고구마와 껍질이 있는 고구마를 모두 적당한 크기로 썰어줍니다.

    고구마 4개
  3. 3
    00:55 ~ 01:19

    껍질이 있는 고구마에 콩가루를 골고루 묻혀줍니다.

    고구마 2개콩가루 적당량
  4. 4
    01:20 ~ 01:44

    찜기에 콩가루 묻힌 고구마와 껍질 없는 고구마를 넣고 젓가락이 푹 들어갈 때까지 쪄줍니다.

    고구마 4개
  5. 5
    01:45 ~ 01:57

    다 익은 고구마 중 콩가루 찜은 꺼내어 그대로 완성합니다.

  6. 6
    01:58 ~ 02:18

    껍질 없이 찐 고구마에 버터, 설탕, 소금, 옥수수 전분을 넣고 장갑을 껴서 잘 반죽합니다.

    버터 1조각설탕 1큰술소금 조금옥수수 전분 2스푼
  7. 7
    02:19 ~ 02:36

    반죽을 동그랗게 빚어 종이 호일 위에 올린 뒤, 접시로 눌러 얇고 넓적하게 만듭니다.

  8. 8
    02:37 ~ 03:14

    120도로 예열된 오븐에서 약 40분간 구워 고구마 과자를 완성합니다.

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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