사과 계란 빵
1인분15분쉬움240kcal
#브런치#저칼로리#간단요리#계란요리#다이어트
일등감의 쉬운 레시피
YouTube 채널 보기밀가루 없이 사과와 계란을 주재료로 하여 만든 저칼로리 건강 빵입니다. 식이섬유가 풍부하고 소화가 잘 되어 다이어트 식단이나 가벼운 브런치로 즐기기 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:05
사과를 깨끗이 씻어 껍질째 먹기 좋은 크기로 손질합니다.
사과 적당량 - 200:06 ~ 00:10
손질된 사과에 계란을 넣고 반죽 형태가 되도록 섞어줍니다.
계란 적당량 - 300:11 ~ 00:14
반죽을 오븐이나 팬에 넣고 노릇하게 구워 완성합니다.
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