그린요거트 마늘 베이글

재료

조리 순서

1. 1

   00:06 ~ 00:13

   베이글에 돌아가며 칼집을 내고 중간중간 빈 공간이 생기도록 벌려 준다.

   베이글 2개
2. 2

   00:13 ~ 00:17

   그릭 요거트에 알룰로스를 넣고 잘 섞은 뒤, 베이글의 칼집 사이사이에 채워 넣는다.

   그릭 요거트 적당량알룰로스 적당량베이글 2개
3. 3

   00:17 ~ 00:22

   버터, 다진마늘, 마요네즈, 알룰로스를 섞어 전자레인지에 30초씩 끊어 돌린다.

   버터 2조각다진마늘 적당량마요네즈 적당량알룰로스 1스푼
4. 4

   00:22 ~ 00:24

   따뜻해진 마늘 버터 소스를 베이글에 듬뿍 바른다.

   버터 2조각다진마늘 적당량마요네즈 적당량알룰로스 1스푼베이글 2개
5. 5

   00:24 ~ 00:31

   에어프라이어에서 노릇해질 때까지 구워 바삭하게 완성한다.

   베이글 2개
6. 6

   00:31 ~ 00:36

   남은 마늘 소스에 올리브오일을 추가해 잘 버무려 짜투리 베이글에 발라준다.

   마늘 소스 남은 양올리브오일 적당량베이글 짠 뒤 남은 조각
7. 7

   00:36 ~ 00:41

   펼친 베이글을 에어프라이어 140도에서 7분, 뒤집어서 5분 더 돌린다.

   베이글 짠 뒤 남은 조각
8. 8

   00:41 ~ 00:46

   올데이프루 제로 청매실을 그릭 요거트에 섞어 찍어 먹는 소스를 만든다.

   올데이프루 제로 청매실 적당량그릭 요거트 적당량
9. 9

   00:46 ~ 00:52

   완성된 바삭한 베이글치와 매실 요거트 소스를 곁들여 먹는다.

   베이글치 적당량올데이프루 제로 청매실 적당량그릭 요거트 적당량
10. 10

    00:52 ~ 00:58

    취향에 따라 청매실 음료에 탄산수를 더해 시원하게 마신다.

    올데이프루 제로 청매실 적당량탄산수 적당량

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