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대파 에그마요

2인분7쉬움285kcal
#전자레인지#자취요리#간단요리#계란요리#다이어트

전자레인지를 활용하여 불 없이 간편하게 만드는 에그마요 레시피입니다. 대파와 홀그레인 머스터드를 추가해 느끼함을 잡고 풍미를 극대화했습니다.

재료

마요네즈적당량구매
알룰로스한 바퀴구매
대파적당량구매
홀그레인 머스터드적당량구매
달걀4개구매

조리 순서

  1. 1
    00:01 ~ 00:03

    볼에 달걀 4개를 넣고 잘 풀어줍니다.

    달걀 4개
  2. 2
    00:03 ~ 00:06

    푼 달걀을 전자레인지에 넣고 5분간 돌려 익혀줍니다.

  3. 3
    00:06 ~ 00:08

    익은 달걀에 마요네즈와 홀그레인 머스터드를 넣고 도구를 이용해 곱게 으깨줍니다.

    마요네즈 적당량홀그레인 머스터드 적당량
  4. 4
    00:08 ~ 00:10

    다진 대파와 알룰로스 한 바퀴를 두른 뒤 골고루 섞어 완성합니다.

    대파 적당량알룰로스 한 바퀴

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요리 유튜버의 영상을 AI가 분석해 재료와 조리법을 정리해드립니다.

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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.

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