쿠버레전드 김밥 6종 (꼬마, 회오리, 다이어트, 야채, 참치, 치즈 김밥)
매일맛나 delicious day
YouTube 채널 보기중독성 있는 소스의 꼬마김밥부터 화려한 비주얼의 회오리김밥, 탄수화물을 줄인 다이어트 김밥, 그리고 가장 사랑받는 기본 3종(야채, 참치, 치즈)까지 6가지 김밥 레시피를 한 번에 배울 수 있습니다.
재료
조리 순서
- 100:03 ~ 02:16
꼬마김밥용 겨자 소스(겨자 0.5, 물 2, 식초 1, 간장 2, 올리고당 1)를 만들고 속재료인 당근을 채썰어 볶아 준비합니다.
연겨자 0.5스푼물 2스푼식초 1스푼간장 2스푼올리고당 1스푼당근 1개 - 202:16 ~ 05:31
밥에 소금, 깨, 참기름으로 간을 한 뒤 4등분한 김에 밥과 단무지, 당근 등을 넣어 꼬마김밥을 완성합니다. (어묵과 소시지를 추가하면 더 맛있습니다.)
쌀밥 2그릇김 7장단무지 적당량어묵 2장분홍 소시지 적당량 - 305:31 ~ 08:11
회오리김밥을 위해 데친 부추, 계란 지단 채, 볶은 어묵, 당근, 적양배추 등을 준비합니다.
데친 부추 200g계란 4개어묵 100g당근 100g적양배추 150g - 408:11 ~ 10:30
김을 이어 붙여 길게 만든 후 밥을 펴고 그 위에 김을 한 장 더 덮어 재료들을 펼쳐 나열한 뒤 살살 말아 회오리 모양을 만듭니다.
쌀밥 200g김 2.5장 - 510:30 ~ 14:14
다이어트 김밥용 닭가슴살은 향신료와 함께 삶아 휴지시킨 후 결 반대로 썰고, 파프리카, 오이 등을 채썰어 준비합니다.
닭가슴살 1덩이월계수 잎 적당량통후추 적당량오이 적당량파프리카 적당량 - 614:14 ~ 16:57
밥 대신 계란 지단을 깔고 상추, 파프리카, 닭가슴살, 크레미 등을 듬뿍 넣어 다이어트 김밥을 맙니다. 요거트 레몬 소스를 곁들입니다.
계란 지단 적당량상추 4장크레미 적당량플레인 요거트 적당량 - 716:57 ~ 20:07
야채/참치/치즈 김밥 공통 재료인 시금치 나물, 절인 오이, 맛살, 어묵 볶음, 햄, 우엉, 계란 지단을 채썰어 준비합니다.
시금치 적당량오이 적당량햄 적당량참치 1캔마요네즈 1스푼 - 820:07 ~ 23:26
밥을 얇게 펴고 준비한 재료들을 가득 넣어 야채김밥을 만들고, 참치와 치즈를 각각 추가하여 참치김밥과 치즈김밥까지 완성합니다.
쌀밥 적당량깻잎 적당량체다치즈 적당량
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· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
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