쿠버땅콩버터주스
1인분5분쉬움220kcal
#저칼로리#간단요리#건강식#여름음식#다이어트
그린 빈과 바나나, 땅콩버터를 활용하여 체지방 연소를 돕고 신진대사를 높여주는 건강 다이어트 스무디입니다. 고소한 땅콩 향과 강황의 커큐민 성분이 조화를 이뤄 다이어트 중 마시기 좋습니다.
재료
조리 순서
- 100:00 ~ 00:11
믹서기에 그린 빈, 바나나, 땅콩 100% 땅콩버터, 강황가루, 물을 넣어줍니다.
그린 빈 적당량바나나 적당량땅콩버터 적당량강황가루 적당량물 적당량 - 200:12 ~ 00:15
믹서기 뚜껑을 닫고 진공 상태로 만든 후 내용물을 곱게 갈아줍니다.
비슷한 레시피
· 본 레시피는 영상 자막을 기반으로 AI가 생성한 것으로, 자막 정보가 부족할 경우 레시피 정보가 정확하지 않을 수 있습니다.
· 구매 버튼을 통해 재료를 구매할 경우 쿠버에 수익이 발생합니다.