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묵은지김밥

1인분20쉬움450kcal
#분식#한끼식사#간단요리#한식레시피#계란요리
김진옥요리가좋다

김진옥요리가좋다

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단무지 대신 씻은 묵은지를 활용하여 개운하고 아삭한 식감을 살린 별미 김밥입니다. 묵은지의 짠맛을 중화시키고 고소한 양념을 더해 누구나 맛있게 즐길 수 있습니다.

재료

1공기구매
적당량구매
김밥용 구운 김1.5장구매
올리고당 또는 알룰로스 (설탕)소량구매
묵은지적당량구매
계란적당량구매
깻잎적당량구매
참기름 또는 들기름적당량구매
고운 소금소량구매

조리 순서

  1. 1
    00:00 ~ 00:10

    묵은지를 물에 세척한 뒤 물기를 짜고, 먹기 좋게 길게 찢어서 준비합니다.

    묵은지 적당량
  2. 2
    00:11 ~ 00:22

    손질한 묵은지에 참기름(또는 들기름)과 깨를 넣고 버무립니다. 김치가 너무 신 경우에는 올리고당이나 설탕을 소량 넣습니다.

    묵은지 손질된 것참기름 또는 들기름 적당량 적당량올리고당 또는 알룰로스 소량
  3. 3
    00:23 ~ 00:29

    계란은 지단을 부쳐서 길게 썰고, 깻잎은 세척 후 물기를 제거하여 준비합니다.

    계란 적당량깻잎 적당량
  4. 4
    00:30 ~ 00:34

    밥에 고운 소금, 깨, 참기름을 넣고 고루 섞어 밑간을 합니다.

    1공기고운 소금 소량 적당량참기름 적당량
  5. 5
    00:35 ~ 00:45

    김밥 김 위에 밥을 얇게 펴고, 그 위에 반으로 자른 김과 깻잎, 계란 지단, 양념한 묵은지를 올려 돌돌 맙니다.

    김밥용 구운 김 1.5장양념한 밥 전량깻잎 적당량계란 지단 적당량양념한 묵은지 적당량
  6. 6
    00:46 ~ 00:50

    김밥 표면에 기름을 바른 후 먹기 좋은 크기로 썰어 완성합니다.

    참기름 소량

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