에어프라이어 과일 말랭이

Name: 에어프라이어 과일 말랭이 레시피
Total time: 60 min
Yield: 2인분
Ingredients: 바나나 1개; 삶은 고구마 1개; 청포도 또는 샤인머스캣 10알; 사과 1개

2인분60분쉬움120kcal

#에어프라이어#간단요리#건강식#아이간식#핑거푸드

Runaway Son

에어프라이어를 활용해 과일의 수분을 건조시켜 당도를 높이고 쫄깃한 식감을 살린 건강 간식입니다. 포도, 사과, 바나나 등 남은 과일을 활용해 누구나 쉽게 핑거푸드를 만들 수 있습니다.

재료

바나나1개구매

삶은 고구마1개구매

청포도 또는 샤인머스캣10알구매

사과1개구매

1
00:09 ~ 00:31
청포도나 샤인머스캣을 깨끗이 씻어 칼로 얇게 썰어 준비합니다.
청포도 또는 샤인머스캣 10알
2
00:31 ~ 00:41
썬 포도를 에어프라이어용 접시에 겹치지 않게 펼쳐줍니다.
청포도 또는 샤인머스캣 10알
3
00:41 ~ 01:52
사과는 씨를 제거하고 얇은 크기로 썰어 에어프라이어용 접시 위에 올려줍니다.
사과 1개
4
01:43 ~ 01:54
바나나와 삶은 고구마도 적당한 크기로 썰어 준비합니다.
바나나 1개삶은 고구마 1개
5
01:54 ~ 02:18
에어프라이어에 넣고 100도에서 약 60분간(바나나 기준) 저온으로 조리하여 수분을 날려줍니다.
손질된 과일 및 고구마 적당량